
Nel 2025, dopo due anni dall’ultima versione, una delle scarpe da corsa più popolari di casa Hoka, la Bondi 9, ha finalmente ricevuto un aggiornamento.
La scarpa non è cambiata molto ed è ancora una scarpa da corsa che punta tutto sull’ammortizzazione e sul comfort.
Come la versione precedente, è probabile che la Bondi 9 diventi anche una scarpa di moda, come lo è stata la Bondi serie 8. Infatti, le star del cinema e della televisione hanno avuto un grande impatto in questo ambito, poiché erano le preferite da indossare tutti i giorni.
Ha una tomaia morbida e comoda, un’intersuola alta, ben ammortizzata e flessibile, e un battistrada che copre un’ampia area dell’intersuola, garantendo buona trazione e resistenza all’abrasione.
- Non hai tempo di leggere la recensione completa? Ecco qui in breve cosa devi sapere.
A chi è destinata la Hoka Bondi 9 e che tipo di corsa?
La scarpa da corsa Hoka Bondi 9 è più adatta per chi corre o fa camminata sportiva a bassa intensità, per chi effettua lunghi, mezze maratone e maratone senza badare al tempo.
Ma, oltre ad essere ideale per la corsa e la camminata sportiva, è adatta anche a chi trascorre molte ore in piedi, come parrucchieri, camerieri e operatori sanitari, rendendola una scelta eccellente per queste professioni.
Vantaggi e svantaggi di Bondi 9
Vediamo quali sono i pro e i contro di Hoka Bondi 9:
PRO
- Elevato assorbimento degli urti
- Comoda
- Schiuma dell’intersuola migliorata
- Ammortizzazione confortevole
- Stabile per un intersuola max altezza
- Buon appoggio del piede
- Versatile
CONTRO
- Costosa
- Troppo ingombrante per corse più veloci
Chi dovrebbe COMPRARE Hoka Bondi 9
Hoka ha creato una scarpa morbida, ammortizzata e comoda, ideale per ritmi lenti e lunghe corse.
- La Bondi 9, con la sua alta schiuma e punta aderente, è perfetta per chi cerca qualità superiore in corsa e camminata sportiva. Anche se viene spesso utilizzata come scarpa casual.
- Adatta a piedi normali, offre comfort senza stringere.
- Se sei un fan di lunga data di Hoka e in particolare delle Bondi, ti piacerà l’ultima versione della scarpa, ed è un grande aggiornamento rispetto alla Bondi 8.
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Chi NON dovrebbe comprare Bondi 9
Se cerchi una scarpa più spaziosa in punta oppure hai i piedi più larghi opta per altri modelli:
- Ti consigliamo l’Altra VIA Olympus oppure la Topo Atmos: entrambi sono dotate di una punta più ampia.
- Chi cerca invece una scarpa sempre ben ammortizzata ma un più reattiva di Bondi può provare Hoka Clifton oppure Hoka Skyflow.
- Se stai cercando una scarpa da ginnastica quotidiana che offra comunque un comfort morbido ma si senta molto più leggera, la Hoka Mach o la asics Novablast sono alternative di gran lunga migliori (e più economiche).
Indice recensione:

Caratteristiche tecniche delle Hoka Bondi
La Bondi 9 è una scarpa da running funzionale per corse lunghe a un ritmo medio/lento.
Classificata come ammortizzata neutra di categoria A3, è una scarpa adatta alla corsa su strada e su sentieri lisci, pensata per uomini e donne con arco plantare normale o alto, e quindi con un appoggio al suolo neutro o supinato.
Rispetto al modello precedente, le modifiche sono minime e le caratteristiche generali della scarpa restano sostanzialmente invariate.
Se vi è piaciuta la precedente serie 8 Bondi, la nuova versione 9, rilasciata nel 2025, vi sarà familiare: intersuola leggermente più alta di 2 mm, un drop passato da 4 mm a 5 mm, e un peso di 297 g nella versione da uomo e di 263 g in quella da donna.
Quindi, considerando i primi parametri, i tecnici di Hoka Running hanno realizzato una scarpa per uomo e donna neutri o supinatori, con un peso corporeo fino a un massimo di 80/85 kg e 65/70.
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Scheda tecnica Hoka Bondi 9
- MARCHIO: Hoka Running
- MODELLO: Bondi 9
- TIPOLOGIA: Ammortizzata
- CATEGORIA: A3 neutra
- SUPPORTO: Ammortizzata neutra
- UTILIZZO: Corsa su strada
- PESO: 297 gr. Uomo, 263 gr. Donna
- DROP: 5 mm (43mm/38mm) uguale per uomo e donna
- TECNOLOGIA: intersuola in EVA, Collarino sagomato 3D, Durabrasion Rubber
- GAMMA: Bondi
- ANNO: 2025
- COD. ART. DONNA: 1162012
- COD. ART. UOMO: 1162011
- PREZZO LISTINO HOKA: €180,00
- MODELLO PRECEDENTE: Bondi 8
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In cosa è cambiata?
Dopo 2 anni dall’uscita della precedente Bondi, la Hoka Bondi 9 non è cambiata molto rispetto alla versione precedente.
Il cambiamento più significativo riguarda l’intersuola, che è più alta di 2 mm ed è realizzata con una schiuma più morbida e leggera.
La Bondi 9 è anche più leggera: la versione da uomo pesa 9 grammi in meno, nonostante l’intersuola più spessa. Nei due anni trascorsi dal lancio della versione precedente, la gamma Hoka si è ampliata con l’introduzione di nuovi modelli alternativi, come lo SkyFlow, che si avvicina per caratteristiche alla Bondi 9.
Lo SkyFlow presenta la stessa tomaia ben imbottita e un’intersuola in schiuma EVA supercritica, ma è più bassa di 3 mm, più leggera di 14 grammi e ha un prezzo inferiore. Per questo, non è facile scegliere tra i due modelli se sei alla ricerca di una scarpa da corsa Hoka altamente ammortizzata e confortevole.
Tomaia
La tomaia della scarpa da corsa Hoka Bondi 9 è chiaramente progettata per offrire il massimo comfort. È realizzata in un tessuto a rete morbido ed elasticizzato, con una traspirabilità nella media che varia leggermente a seconda delle zone della scarpa.
I materiali utilizzati sono di alta qualità e pensati per garantire comfort durante la corsa. La calzata è fedele alla scala taglia/misura, e la versione standard offre spazio sufficiente per le dita dei piedi.
La linguetta è ben imbottita, non è a soffietto ma è fissata su entrambi i lati e ben trattenuta dai lacci. Essendo una scarpa pensata per la corsa a bassa intensità, è meno probabile che la linguetta si sposti durante l’utilizzo.
Anche il colletto del tallone è rigido confortevole e ben aderente, più alto del solito, offrendo una calzata molto sicura.
Intersuola
L’intersuola della Hoka Bondi 9 è realizzata interamente in schiuma EVA evoluta: leggera, dinamica e con un buon assorbimento degli urti.
Misura 43 mm al tallone e 38 mm all’avampiede, con un drop di 5 mm, che la classifica come una scarpa da corsa altamente ammortizzata.
Rispetto alla versione precedente, l’intersuola è più alta di 2 mm ma anche più leggera, grazie all’utilizzo della nuova schiuma EVA Supercritical.
Questa non è solo più leggera, ma anche più morbida rispetto alla precedente schiuma EVA CM, contribuendo a rendere la Bondi 9 ancora più confortevole.
Inoltre, offre una migliore capacità di compressione e una deformazione controllata e dinamica, migliorando ulteriormente il comfort durante la corsa.
Il ritorno di energia della Bondi 9 non è pensato per favorire la corsa ad alta velocità – né il design né il peso della scarpa lo permettono, essendo progettata per altri scopi – ma per consentire di correre più a lungo a intensità contenute.

Suola Hoka Bondi 9
La suola della Bondi 9 non copre completamente l’intersuola, come accade di solito ma è formata da quadratoni non collegati.
Il battistrada infatti, è progettato per consentire all’intersuola di rimanere flessibile, il che aumenta il comfort.
Nell’avampiede il battistrada ha una serie di intagli trasversali che consentono alla suola di flettersi e rimanere flessibile ed è realizzata in gomma resistente all’abrasione, spessa e durevole con un disegno del battistrada profondo e denso che la aiuta ad aderire bene sia su superfici asciutte che bagnate.
Quale taglia/misura di Hoka scegliere?
Nella scelta del numero/taglia della scarpa, Bondi rispetta la tabella della scala taglie Hoka: l’edizione 2025, infatti, non richiede una taglia in più rispetto alla solita misura Hoka.
Se invece si usa una calzatura di marchio diverso consigliamo di confrotare la taglia/misura:
- americana (USA o US)
- oppure la inglese (UK)
e non la taglia Europea in quanto può non corrispondere nelle dimensioni.
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Se cerchi maggiori informazioni su quale siano le caratteristiche delle scarpe running puoi leggere “Quali scarpe da running acquistare“, oppure continua nella lettura del post.
Test scarpe da corsa Hoka Bondi 9
La prova su strada delle Hoka Bondi 9 è stata molto positiva: offrono grande comfort e ammortizzazione, ideali per le lunghe distanze senza badare al cronometro.
La calzata è stabile e si adatta bene al piede, anche durante allenamenti prolungati.
L’assorbimento degli urti è uno dei principali punti di forza, confermando la Bondi 9 come una scarpa perfetta per runner che cercano supporto e protezione, più che velocità.
Un’ottima scelta per chi privilegia il comfort nella corsa.
Ci sono però alcuni aspetti da considerare. Innanzitutto il peso: rispetto ad altri modelli da corsa, la Bondi 9 è leggermente più pesante, il che può ridurre un po’ la sensazione di leggerezza e reattività.
Detto questo, non è una scarpa pensata per la velocità, ma per la protezione e la resistenza meccanica durate le corse più lunghe.
Un altro punto da tenere a mente è la vestibilità: chi ha piedi molto stretti potrebbe trovarla un po’ ampia o poco aderente. Personalmente, ho un piede leggermente largo e l’ho trovata abbastanza comoda, senza grandi problemi di tenuta sul piede o costrizione
Infine, parlando di durata, ho notato che la suola tende a consumarsi più rapidamente rispetto ad altri modelli, soprattutto se utilizzata frequentemente su asfalto caldo e in estate.
Tuttavia, l’usura può variare molto in base al tipo di appoggio, al peso corporeo e al tipo di superfice dove si corre.
Per dare un riferimento: sono alto 180 cm, peso 80 kg, ho un appoggio neutro e corro a un ritmo medio di 5:30 al chilometro.
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Conclusioni
La Hoka Bondi 9 è la scarpa running più ammortizzata della gamma Hoka, ideale per corse facili e camminate, offrendo comfort e protezione.
Nonostante una nuova schiuma dell’intersuola, non restituisce molta energia per chi cerca velocità e ci sono altre scarpe ammortizzate più performanti, sia da Hoka che da altri brand.
Infatti, lo ribadiamo la Bondi 9 non nasce per la velocità, ma per il comfort.
Quando fu lanciata nel 2010, la Bondi rappresentò un’innovazione con la sua intersuola alta, distinguendosi nel mercato.
Oggi, molte marche propongono scarpe simili, con intersuola molto alta per una massima ammortizzazione.
Per questo motivo, Hoka ha aggiornato la Bondi 9, usando una schiuma EVA supercritica che la rende più leggera, nonostante sia più spessa di 2 mm.
Questo aggiornamento punta infatti, ai fan di lunga data e attrarne di nuovi sulla scia della gamma.
Tuttavia, la scarpa rimane pesante e, pur offrendo un’ottima corsa confortevole, non è molto versatile rispetto ad altre scarpe con ammortizzazione massima. In definitiva, serve per stare comodi, non per ottenere i migliori tempi.
Buona corsa e tanti km a tutti.
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Se cerchi invece maggiori informazioni su altre scarpe running puoi leggere “Migliori scarpe running: guida alla scelta“.

