Negli ultimi anni Brooks ha cercato di semplificare la propria gamma di scarpe da running, avvicinando tra loro alcuni modelli chiave. In questo contesto si inserisce la Glycerin GTS, che rappresenta la versione con stabilità della linea Glycerin.
Mentre l’Adrenaline GTS continua a essere la classica scarpa stabile antipronazione per l’allenamento quotidiano, la Glycerin GTS si propone come un’alternativa più premium, caratterizzata da maggiore ammortizzazione e da una piattaforma più moderna.
In questa nuova versione, la tecnologia DNA Tuned sostituisce la precedente intersuola DNA Loft v3, con l’obiettivo di offrire una sensazione sotto il piede più reattiva e ariosa rispetto al modello precedente.
L’ultima edizione introduce inoltre alcune modifiche all’intersuola che anticipano diverse evoluzioni su cui Brooks sta lavorando per il 2026.
Qui subito in breve cosa c’è da sapere.
Riepilogo
La Brooks Glycerin GTS 23 è una scarpa da running stabile con ammortizzazione massima. La serie GTS utilizza il sistema GuideRails per fornire stabilità e supporto durante la corsa.
Inoltre, Brooks, sta progressivamente aggiornando il drop delle proprie scarpe verso valori più moderati, generalmente compresi tra 10 e 12 mm. La nuova Glycerin GTS 23, tuttavia, presenta un drop di soli 8 mm, grazie a una maggiore quantità di schiuma nell’avampiede.
Il risultato è una scarpa con una guida stabile ma ammortizzata, capace di offrire comfort e una discreta reattività durante le corse tranquille.
Sebbene la Glycerin e l’Adrenaline GTS abbiano oggi altezze quasi simili dell’intersuola, ma con il DNA Tuned che conferisce alla Glycerin una sensazione sotto il piede più premium.
Per chi è questa scarpa
La Brooks Glycerin GTS 23 è pensata per runner che cercano una scarpa premium con stabilità moderata per l’allenamento quotidiano.
La calzata risulta particolarmente adatta a chi preferisce un avampiede leggermente più ampio e un tallone ben imbottito.
L’intersuola favorisce una guida stabile e consistente, con un drop moderato che rende la transizione piuttosto naturale.
Questa scarpa funziona bene per chi desidera stabilità senza essere eccessivamente “spinto” verso l’interno o l’esterno del piede, ma semplicemente mantenuto centrato durante la corsa.
Grazie alla sua ammortizzazione e alla struttura stabile, la Glycerin GTS 23 può essere anche un’ottima scelta per la camminata sportiva. Non a caso, negli ultimi tempi sempre più persone scelgono questo modello proprio per lunghe camminate.
- runner che cercano massimo comfort
- corridori con pronazione leggera o moderata
- chi corre su asfalto
- allenamenti a ritmo lento o medio
Puoi acquistare tramite i nostri link di affiliazione Amazon che ci riconosce un bonus senza costi aggiuntivi per te.
Scegli la tua:
Brooks Glycerin GTS versione UOMO oppure DONNA
A chi NON è adatta la Brooks Glycerin GTS 23
Questa scarpa potrebbe non essere la scelta migliore per:
- chi ha un arco plantare alto. Meglio la versione neutra di Glycerin
- runner che cercano scarpe più leggere. Guarda a asics GT 2000
- chi corre gare brevi
Pro e Contro
Pro
✔ ammortizzazione molto confortevole
✔ buona stabilità
✔ ideale per lunghe distanze
✔ qualità costruttiva elevata
✔ buona qualità/prezzo
Contro
✖ non molto reattiva
✖ leggermente più pesante
Indice dei contenuti:
- Scheda tecnica Brooks Glycerin GTS 23
- Vestibilità
- Prestazioni
- Come si comporta
- Stabilità
- Guida vs Controllo: il sistema GuideRails
- Raccomandazioni
- Durata e chilometraggio
- Confronto con altre scarpe stabili anti-pronazione
- Conclusione
- Domande frequenti sulla Brooks Glycerin GTS 23
Scheda tecnica Brooks Glycerin GTS 23
- MARCHIO: Brooks Running
- MODELLO: Glycerin GTS 23
- TIPOLOGIA: Ammortizzata stabile
- CATEGORIA: A4 stabile
- SUPPORTO: supportata anti-pronazione
- UTILIZZO: Corsa su strada
- PESO: 312 gr. uomo, 277 gr.donna
- TECNOLOGIA: DNA Tuned, Guiderails
- DROP: 8mm (38/30mm) uomo e donna
- GAMMA: Glycerin
- COD. ART. DONNA: 120492
- COD. ART. UOMO: 110503
- MODELLO PRECEDENTE: Glycerin GTS 22
Vestibilità
La Brooks Glycerin GTS 23 tende a calzare leggermente corta e può generare una certa pressione sulla parte anteriore del piede. Per questo motivo potrebbe essere consigliabile scegliere mezza taglia in più, soprattutto per chi non utilizza abitualmente scarpe Brooks.
La tomaia sagomata senza cuciture in mesh offre una calzata da normale a leggermente ampia. Tuttavia, la protezione della punta rende l’avampiede un po’ più affusolato e corto nella percezione.
L’avampiede è leggermente largo ma con un volume complessivamente normale. Nel mesopiede la calzata risulta piuttosto aderente, anche a causa della linguetta molto spessa che riduce lo spazio nella parte centrale del piede. Questo può generare una leggera pressione sul dorso del piede, ma allo stesso tempo protegge efficacemente dai lacci.
I lacci semielastici consentono comunque di ottenere una calzata sicura senza dover stringere eccessivamente. L’unico piccolo difetto è che la linguetta tende talvolta a spostarsi lateralmente, rendendo necessario centrarla ogni volta che si indossa la scarpa.
Nel tallone troviamo una struttura molto solida, con una conchiglia estremamente rigida e una generosa imbottitura nel colletto. Questo contribuisce a migliorare la stabilità senza creare problemi di scivolamento.
La fodera interna è morbida e ben traspirante, tanto che per alcuni runner potrebbe essere possibile utilizzare la scarpa anche senza calzini nelle giornate più calde e per distanze brevi.
Prestazioni
La Glycerin GTS 23 è pensata principalmente come scarpa da allenamento quotidiano. L’intersuola utilizza la schiuma DNA Tuned a tutta lunghezza, una EVA infusa con azoto che offre una sensazione sotto il piede piuttosto particolare.
L’ammortizzazione può essere descritta come “densa”: durante la camminata risulta relativamente morbida, ma durante la corsa tende a irrigidirsi e a offrire maggiore supporto.
L’avampiede è leggermente più rigido rispetto al retropiede, probabilmente a causa della diversa struttura delle cellule della schiuma, più grandi nella parte posteriore e più compatte nella zona anteriore.
Il sistema GuideRails e la struttura della scarpa contribuiscono a generare una sensazione di rigidità sotto il piede, soprattutto nei primi chilometri. Con l’utilizzo, però, la schiuma tende ad ammorbidirsi e la scarpa diventa progressivamente più fluida.
Il drop di 8 mm favorisce una transizione più naturale dal tallone all’avampiede. Il retropiede presenta una svasatura piuttosto marcata che inizialmente può risultare evidente, ma tende ad attenuarsi con il tempo e con l’uso.
L’avampiede risulta invece più fluido grazie alla presenza di un rocker pronunciato e a una discreta flessibilità della struttura. Se cerchi qualcosa di diverso puoi dare uno sguardo all’articolo su come sono classificate le nuove scarpe running.
Puoi acquistare tramite i nostri link di affiliazione Amazon che ci riconosce un bonus senza costi aggiuntivi per te.
Scegli la tua:
Brooks Glycerin GTS versione UOMO oppure DONNA
Come si comporta
Nel complesso, la Glycerin GTS 23 dà il meglio di sé nelle corse lente o facili. Il peso relativamente elevato e la risposta della schiuma non la rendono particolarmente adatta ai ritmi veloci, ma questa non è la sua vocazione principale.
È invece una scarpa ideale per corse lunghe e tranquille oppure per lunghe camminate.
Per quanto riguarda l’aderenza, la suola si comporta bene su asfalto asciutto o leggermente umido e anche su sterrati semplici. La struttura a costoni permette di affrontare con sicurezza percorsi non tecnici, anche se per terreni più impegnativi resta preferibile una scarpa da trail.
Dal punto di vista della durata, la combinazione delle mescole della suola lascia prevedere una longevità superiore alla media. Se vuoi approfondire, ti consigliamo di leggere la nostra guida su come scegliere le scarpe da running più adatte alle tue esigenze.
Stabilità
La Brooks Glycerin GTS 23 offre una stabilità di livello moderato. Come da filosofia Brooks, la scarpa utilizza una base leggermente più larga e pareti laterali contenitive per migliorare la stabilità.
Il sistema GuideRails è progettato per guidare il piede durante la corsa e limitare movimenti eccessivi lungo l’asse longitudinale.
A differenza delle versioni precedenti, il supporto mediale è meno invasivo, ma la forma asimmetrica dell’intersuola continua a garantire un controllo evidente lungo tutta la lunghezza della scarpa.
Questo si traduce in una sensazione di guida piuttosto decisa, che tende a mantenere il piede centrato sulla piattaforma.
Per alcuni runner questa sensazione può risultare più rigida rispetto ai tradizionali sistemi antipronazione, ma per altri rappresenta un approccio più naturale alla stabilità.
Guida vs Controllo: il sistema GuideRails
Il sistema GuideRails è una delle tecnologie più riconoscibili di Brooks. Sebbene sia diventato famoso grazie alla sua introduzione nella Adrenaline 19, è stato utilizzato per la prima volta nella Brooks Transcend.
La Transcend era per molti anni la scarpa anti-pronazione premium della gamma Brooks, prima di essere sostituita proprio dalla Glycerin GTS.
A differenza dei tradizionali supporti mediali rigidi, il sistema GuideRails funziona come due binari laterali che guidano il movimento del piede.
Uno è posizionato sul lato laterale del tallone e aiuta a limitare l’eccessiva supinazione durante la fase di appoggio. L’altro si trova sul lato mediale e interviene per controllare l’eccessiva pronazione.
In teoria, il sistema si attiva solo quando il piede supera una certa soglia di movimento, rendendo la scarpa adatta sia ai runner con appoggio neutro sia a chi necessita di un supporto maggiore.
Rispetto alle versioni precedenti, la Glycerin GTS 23 presenta un supporto meno percepibile al tatto ma comunque efficace nel mantenere il piede centrato.
Raccomandazioni
Come per tutte le scarpe da running, un giudizio completo può essere espresso solo dopo diverse centinaia di chilometri. Dopo circa 700–800 km sarà possibile valutare pienamente l’evoluzione della schiuma e la durata complessiva della scarpa.
Questo aggiornamento potrebbe apparire inizialmente contrastante, ma sembra chiaro che Brooks abbia voluto differenziare maggiormente la versione GTS dalle altre varianti della Glycerin.
L’intersuola tende ad ammorbidirsi con l’uso e, dopo diversi chilometri, la scarpa diventa più piacevole e fluida nella corsa.
La tomaia potrebbe essere migliorata nel mantenere il piede perfettamente centrato sulla piattaforma, ma nel complesso offre un buon livello di comfort.
Durata e chilometraggio
La durata media delle Brooks Glycerin GTS 23 è generalmente tra:
600 e 800 km
Naturalmente la durata può variare in base a diversi fattori:
- peso del runner
- tecnica di corsa
- superficie su cui si corre
Molti runner segnalano che la scarpa mantiene una buona ammortizzazione anche dopo diversi mesi di utilizzo. Qui il post se vuoi maggiori info su quando cambiare la scarpa running.
Puoi acquistare tramite i nostri link di affiliazione Amazon che ci riconosce un bonus senza costi aggiuntivi per te.
Scegli la tua:
Brooks Glycerin GTS versione UOMO oppure DONNA
Confronto con altre scarpe stabili anti-pronazione
Se stai valutando altre scarpe simili alle Brooks Glycerin GTS 23, puoi considerare:
| Modello | Stabilità | Ammortizz. | Utilizzo |
|---|---|---|---|
| Brooks Glycerin GTS 23 | moderata | molto alta | allenamento |
| ASICS Kayano | alta | molto alta | allenamento |
| Nike Structure | moderata | media | allenamento |
Riassumiamo:
- ASICS Gel-Kayano – maggiore stabilità. Vedi qui.
- Nike Air Zoom Structure – più reattiva. La trovi qui.
- Saucony Guide – buona stabilità e peso inferiore. La acquisti qui.
Rispetto ad altri modelli di stabilità, le Brooks Glycerin GTS 23 offrono maggiore comfort e morbidezza, ma una rigidità di controllo leggermente inferiore.
Conclusione
Le Brooks Glycerin GTS 23 sono una delle migliori scarpe da running per chi cerca comfort, protezione e stabilità moderata.
Sono particolarmente indicate per:
- allenamenti quotidiani
- lunghe distanze
- runner che desiderano una scarpa morbida e stabile
Se il tuo obiettivo è correre in modo confortevole e ridurre l’impatto sulle articolazioni, questo modello rappresenta una scelta molto valida.
Puoi acquistare tramite i nostri link di affiliazione Amazon che ci riconosce un bonus senza costi aggiuntivi per te.
Scegli la tua:
Brooks Glycerin GTS versione UOMO oppure DONNA
Domande frequenti sulla Brooks Glycerin GTS 23
La Brooks Glycerin GTS 23 è adatta ai pronatori?
Sì. Grazie al sistema GuideRails offre un supporto moderato per runner con pronazione.
È una scarpa adatta alle gare?
No. È progettata principalmente per allenamenti quotidiani e lunghe distanze.
Quanto dura la Brooks Glycerin GTS 23?
La durata media stimata è tra 600 e 800 km. Dipende dal peso corporeo e dalla superfice dove si corre
Si può usare anche per camminare?
Sì. Grazie alla grande ammortizzazione viene spesso utilizzata anche per lunghe camminate o uso quotidiano.
Voto finale
| Categoria | Voto |
|---|---|
| Comfort | 9/10 |
| Ammortizz. | 9/10 |
| Stabilità | 8.5/10 |
| Reattività | 7/10 |
| Qualità | 9/10 |
⭐ Voto finale: 8.7 / 10
