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	<title>pronatore &#8211; per Corsa</title>
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	<description>la strada percorsa la nostra palestra</description>
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	<title>pronatore &#8211; per Corsa</title>
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		<title>Recensione Brooks Glycerin GTS 23: comfort e stabilità per l’allenamento quotidiano</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Antonio Quarta]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 11:05:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Negli ultimi anni Brooks ha cercato di semplificare la propria gamma di scarpe da running, avvicinando tra loro alcuni modelli chiave. In questo contesto si inserisce la Glycerin GTS, che rappresenta la versione con stabilità della linea Glycerin. Mentre l’Adrenaline GTS continua a essere la classica scarpa stabile antipronazione per l’allenamento quotidiano, la Glycerin  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Nuova classificazione e categorie delle scarpe da corsa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Antonio Quarta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 07:29:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Negli ultimi 20 anni il mondo delle scarpe running è cambiato in modo radicale. Le vecchie sigle come A3 o A4 non bastano più per spiegare cosa c’è davvero dentro una scarpa da running moderna. Oggi si parla di schiume supercritiche, piastre in carbonio, intersuole sempre più alte e modelli ibridi pensati per fare  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>asics Gel Kayano 32: recensione completa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Antonio Quarta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 09:05:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La nuova asics Gel-Kayano 32 conferma gli alti standard di stabilità e supporto ideali per le corse lunghe. Offre una guida fluida e controllata, con un sistema antipronazione adattivo che lavora bene su runner o camminatori con arco plantare normale o basso. La preferisco alla Kayano 31: sono molto simili, ma la 32 ha  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Migliori scarpe running Antipronazione per la prima Maratona</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Antonio Quarta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 07:13:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ci sono momenti in cui scegliere l’opzione più economica può sembrare sensato, ma l’acquisto di scarpe da corsa per una maratona, l’allenamento o il semplice piacere di correre non è uno di questi. Indossare le scarpe giuste può fare una grande differenza, soprattutto per chi ha un appoggio in pronazione o iperpronazione. La pronazione  [...]]]></description>
		
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		<title>Migliori scarpe running: Guida alla scelta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Antonio Quarta]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 09:23:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Il 2025 è appena iniziato, eppure i grandi marchi del running non hanno perso tempo: le prime novità sono già qui! Dopo le rivelazioni del 'The Running Event' di novembre, è il momento di scoprire le migliori scarpe da corsa per l'anno in corso. Ma quale scegliere? Che tu stia cercando una scarpa  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Migliori scarpe running a4 stabili</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 07:08:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Qual è la scarpa ideale per un podista pronatore che necessita di un supporto adeguato per l'arco plantare? Le scarpe da running A4, progettate specificamente per chi ha un arco plantare basso o piatto e conseguente pronazione del piede, offrono un perfetto equilibrio tra ammortizzazione e stabilità.  In questo articolo, esamineremo le caratteristiche  [...]]]></description>
		
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		<title>nuova Asics Gel Kayano 31: recensione</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Aug 2024 08:19:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La nuova Asics Gel-Kayano 31 è una scarpa da corsa e per camminata sportiva anti-pronazione molto confortevole che ci accompagna dal lontano 1993. Dopo l'aggiornamento dell'anno scorso, non sbagliando, Asics ha scelto la continuità su quella solida base con solo sottili miglioramenti alla tomaia, alla stabilità, al peso e alla forma. È ancora una  [...]]]></description>
		
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		<title>Le migliori scarpe da viaggio per le vacanze</title>
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		<pubDate>Thu, 16 May 2024 09:58:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Quando si parte per una vacanza o una trasferta di lavoro, è fondamentale scegliere le scarpe giuste per camminare o restare in piedi a lungo. Le calzature ideali devono garantire il massimo comfort, essere impermeabili durante l’inverno e traspiranti nei mesi estivi. Una scelta sbagliata potrebbe compromettere il viaggio, trasformando un’esperienza pianificata da tempo  [...]]]></description>
		
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		<title>Asics GT 2000 12</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 11:56:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La nuova Asics GT-2000 12 è una scarpa per correre anti-pronazione A4. Ammortizzata e con un supporto nella parte mediale dell’intersuola, è utile per chi corre su asfalto o su sentieri sterrati e ha bisogno di supporto per il piede pronato. Una calzatura tecnica di buona qualità, comoda e versatile che offre ciò che ci  [...]]]></description>
		
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